參加檜山巨木群柳山健走心得分享-邱于倫女士-201227
參加檜山巨木群柳山健走心得分享
本人陪伴母親及家族一群老少遊雪霸國家公園,於100/10/15及10/16兩天行程之中,安排健走、疏壓、陶冶身心靈。多年來長時間工作及壓力累積已飽和,身體出現嚴重不尋常之症狀,卻苦於檢查不出病因,不定時頭痛欲裂,無法正常工作及生活起居運作,苦不堪言。經常止痛藥隨身,第一天到目的地時,心想那有可能跟著領隊及大夥健走檜山全程,說時遲那時快,小朋友們已前進了,因當時天下著小雨,山路泥濘濕滑且崎嶇不平,由不得思考,硬著頭皮往前追,向姐妹借來愛行者健走杖使用,因第一次使用不得要領,竟雙手併列,感覺起來並不是效果那麼棒,還是邊追趕邊看路,同行姐妹腳踝扭傷未癒,無法繼續前進,只好停下腳步稍坐休息。之後選擇往回走,總共約走了四公里路,已經是最大極限了。心想晚上要好好休息,明天視情況再說吧。
導遊帥哥說母親年邁八十歲了,行動不適爬此高難度艱巨的山,願意陪同在民宿附近走走,呼吸芬多精疏壓,本人想好吧,此時可完全放鬆身心靈了。果真放鬆一切逍遙一整夜,真是美好的夜晚。
第二天早晨自然醒來,伸展懶腰梳洗完正享用早餐時,領隊竟說:難得天賜良機天氣非常適合爬山,全體離開民宿,前往下站行程—真山。團體行動順應自然,此時已經八點半了,還少了導遊帥哥呢快 co in 吧!結果大夥匆匆整裝往真山方向前進,到登山入口前兵分兩隊,一隊在附近漫遊,另一隊隨解說員前往真山探險;此時正猶豫要往哪裡時,催促聲傳來:十二點前一定要下山,中午過即會起濃霧,為了安全起見,務必達成任務。
此一時彼一時也,向天借膽挑戰不可能的任務—使命必達。趕緊向母親借了健走杖補一下,今日改以雙手配合雙腳自然前進,走完全程七公里的 1/3 行程時幾度想隨團員折返,但告訴自己衝破難關專心學健走,路途陡峭濕滑不用怕,因為有救星——健走杖在握,果然輕鬆省力多了,還得到解說員封賜——本車生出的鐵人頭銜呢(20 人當中只有 5 人達成任務),時間與速度都標準,不賴吧!
邱于倫 2011/11/29