用愛行者健走做物理治療和復健

在此刻，我必須再一次強調愛行者健走的好處。 在我推廣愛行者健走的過程中，最令人驚喜 的 是發現 愛行者健走也是物理治療以及復健非常有效的方法。這個方法被用在髖部和膝蓋的人工關節置換手術以及有下列病症的人：骨頭方面的問題、髖部、膝蓋和腳有嚴重的關節炎、平衡方面的問題、糖尿病、末梢血管炎、多發性硬化症、運動失調症、部分腳掌截肢。也被用來有效的增進身體核心肌肉的力量以及穩固腰椎。它也讓許多因為疾病或者年紀而無法 把走路當作運動的人重新動起來。 很多專家推薦愛行者健走 ，稱其為一種有效的 全身負重運動，可以幫助維持或改善骨質密度或改善骨質密度，，因為因為兩兩隻腿隻腿的骨頭以及整個上半身在愛的骨頭以及整個上半身在愛行者健走行者健走的時候的時候，都，都變得可負重變得可負重。。對關節或對關節或骨骨骼有骼有問題問題的，的，還有術後復建還有術後復建者而言，者而言，使用使用愛行者健走杖愛行者健走杖健走健走被證實比被證實比他他們們使用使用手杖、丁形拐杖、助行器還手杖、丁形拐杖、助行器還來得來得有效並且更有效並且更易易被接被接受。至今雖然還沒有「愛行者健走」對骨質密度造成影響的臨床研究，但是我的臨床研究，從很多60歲、70歲、80歲的婦女那裡聽說，，自從她們開始愛行者健走之後，骨質密度的例行檢查結果顯示骨質密度增加了。（如果有任何研究骨質密度的學者想要做臨床研究，請透過透過我的總經銷(02)2735-5319和我連絡！）