吳永生-健康無價

    四月二十三日參加光泉百年健走時，看見有人手持兩杖從我身旁輕盈而過，個兒雖小卻迅速敏捷，我有176公分為趕上佳人求教，也追得一身汗，幸得楊律師耐心指導，並帶我到展示攤位親自體驗，這一試如獲至寶，心想老婆大人的腳有救了。回來告訴她買一組給她走路運動，她以為是定點手腳擺動的機器，一口回絶，我說動她親自到現場體驗，結果一走上癮，隔天買了兩組，從此夫妻同行成為快樂班的成員。健走完回到定點，楊律師還會帶領大家做拉筋、氣功等健身操，每次結束都覺得通體舒暢，感謝陳董事長和楊律師的無私相授。    以前我走路總覺得駝著背，健走杖依身高調整，讓我走起來自然抬頭挺胸，以前「人未到聲先到」的咳聲變少了，排便也改善了。沒有健走杖時找我太太出門運動很難，到了最愛的溪頭，也只肯緩步慢移的走到神木區，尤其下山時大家都得陪她走走停停，現在有了健走杖好像多了兩隻腳，走得快又不用休息也不叫痛，就算來回天文台也不累，還能唱歌，我就笑她「以前爬山皺眉頭，現在下山唱山歌」差別真大啊！    我每年體檢都算OK的，但老婆可是外強中乾，毛病一堆，頭痛、腕隧道症候群、網球肘、膝關節退化、腳底筋膜炎...等，看了多少醫生、吃了多少保健食品也枉然，尤其是手背頑疾讓我們費盡心思，花超過百倍於健走杖的費用，仍然一籌莫展，但這些大小毛病似乎在使用健走杖後一一復原中，大姊看她的手不藥而癒，在和我們一起參加國際快樂健走活動後也決定買一組自用，她說現在只要出門就用它，感覺心臟都變有力了，大哥原本就有運動習慣，也覺得應該保養膝蓋，和我們走過5公里、10公里後，幾天前又和朋友拿著健走杖到烏來內洞走，回來說：「用健走杖走起來比以前輕鬆愉快，感覺真好」。    健走杖使用過的人都說好，說到價錢有人覺得貴，但當它幫你降低行動障礙，提昇健康時就無價了，這種一次付費終身受用的好東西，怎麼算都是物超所值的。用健走杖走路，沒有雄壯威武也絶對是英姿煥發。相信使用它一定能讓健康加分，生活更精彩。

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