涂美珍-一步一腳印，許自己一個健康的未來

對於一個近乎兩年沒辦法好好走路，走個一百公尺就像獵犬急於尋找獵物，四處逡尋，哪裡有可坐下來休息之處；又厭倦徘徊於醫院復健診間的檢查治療人而言，終於下定決心開刀，所為何事，只有一個目的：還我雙腳，給予自己可以和常人一樣走路的機會。所以在開刀前一個禮拜，我去凹仔底門市買一組健走杖，請服務人員指導使用方法，心想出院後自己應該用的到。承蒙上天眷顧，一切平安順利。出院後第二個星期，即拿著健走杖到附近學校操場練習走路。它-愛行者健走杖，瘦長的外表，拿起來真的很輕巧，讓自己走起路來輕鬆自如。同樣在跑道上走路的阿嬤，看我背挺得直，步伐跨得穩，一派輕鬆模樣，直說看不出來才開刀兩個禮拜呢。自此，每到下午學生放學後，就拿著健走杖去操場運動。先走個一圈、兩圈坐下來休息，吹吹風，休息一下再繼續走。當自我練習到可走六七圈時，開始擴展生活領域，試著到住家附近郵局、超商處理瑣事。雲淡風清，一切似乎這麼的順心如意。和過去的難堪相比，日子似乎跟隨自己的腳步，顯得如許輕盈，彷彿漫步在雲端，飄飄然。因為輕盈飄然，讓漫漫長路，充滿致命吸引力，讓自己如飛蛾奮不顧身撲火般過去；因為輕盈飄然，衍生出的輕忽驕慢，令自己忘卻出院後注意事項，忘卻自己脊椎才開刀一個多月。在一個風和日麗的早上，心生「歹念」，身穿便服，頭戴遮陽帽，腳著布鞋，揹著背包，拿著健走杖，懷著快快樂樂的心情，踏著輕輕鬆鬆的步伐，貿然遠征，走去離家遙遠的菜市場。回程時，甚至肩揹兩個粗梨，來回走一個多小時的路，下午又去診所復健手指，來回又走半個多小時的路。許是肩揹重物，加上走太長久的路，導致隔天腳痛，行走困難。而那兩顆巨大的梨子，好整以暇，端坐供桌上，就像兩隻銳眼，以睥睨之姿，嘲弄自己。雖然醫生說支架未位移，這段時日，先休息，少走路，疼痛時可吃消炎藥，再觀察看看，但內心仍隱約不安。撫摸著腫脹發熱的右小腿，難以相信，曾經它是健康的。既獲得的又復失，宛若從雲霄跌落谷底，真是令人錯愕、懊悔不已。距離受傷，休息已一個多半月。在這期間也曾反覆思索，在失落不安的深淵中，不斷反芻事情的經過，自責為何當初自己那麼的不小心。然而日子總是要過下去，所以最近又開始拿著健走杖，練習走路，小心翼翼，一步一步，慢慢告別沮喪灰暗的心情。我喜歡健走杖，雖然它，曾經讓我歡喜，讓我憂，甚至讓我自責不已。但其實「此恨非關風雨月」，一切問題的癥點在於自己，跟杖一點關係也沒有。透過健走杖，可以和從前一樣，到學校操場走路。一步又一步，一圈又一圈，走走休息，休息走走，體會身體略微出汗濕潤之感，回家再平躺休息。我喜歡健走杖，因為它，還可帶領自己走出室外，看看男女老少，在跑道上或跑步或走路，以他們自己規律的步伐行動著；聽聽高速公路旁來往車子，轟隆轟隆吵雜聲；聞聞操場上青綠青草刺鼻味，偶爾和陌生人聊聊天…常民生活的縮影，感受自己亦是其中一份子的存在感，未嘗不是一種幸福。對照古人之劍不離身，自己的杖不離身，不也另有一番景致嗎？雖然這次的減壓手術，側彎的椎體未處理，導致行走時身體右邊仍偏高。但是，每當拿著健走杖在跑道上或馬路上走路時，昂首挺胸的自己，交錯伸出的雙手，似乎在跟以往所犯下錯誤的我握手和解：沒關係，逝者已矣，來者猶可追。何況，我還有另外兩隻腳，幫助自己頂天立地，站得更穩，走得更遠。只要持之以恆，許自己一個健康的未來並非不可能，因為「天行健，君子以自強不息」。我是如此深信著。 

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