張介冰-愛永相隨 – 讓愛行者健走杖永保你我健康

因緣際會下，收到群組伙伴傳來蔡凱宙醫師介紹健走杖的講演，引起了我的注意，當時正為喜歡農忙的婆婆，因腰腿不適所困擾，聽過演講後頗有共鳴，進而再搜尋何處能購得健走杖網站，找到原來離家好近的【愛行者健康生活館】凹仔底門市。原本只是報著姑且一試的心態來到門市，經過店長張小姐專業及親切的解說下，和健走杖有了令人愉悅的初體驗，次日，就買了健走杖，迫不及待的期盼能讓婆婆使用。起初，她是全然拒絕，原因是拿杖總是讓人有老殘的感覺，讓我好沮喪，後來我轉個念頭，讓自己先玩玩，陸續參加了教學訓練及幾次的健走活動，都讓我獲益良多，還能因此結識志同道合的伙伴，真是開心！可能是能量集聚夠了，不經意的把杖帶回婆家，加上先生的勸說及其他家人的支持，婆婆竟然開始用杖了。她現在每天早上會拿著杖，在住家附近散步，經過一段時間後，發現她比較沒喊膝蓋不舒服，腰桿也比之前直挺些，雖然她嘴裡不說，但我知道曾經的困擾已解除了，心裡默默感念愛行者健走杖帶來的成效。健康的價值不該以金錢來衡量，真心為自己的健康付出，才是背後的真正意涵，畢竟健康不能等，擁有之後，要讓這份感動像親人間的愛一般，永遠相隨。

想走得更輕鬆、更健康？你也可以這樣開始！

走出戶外，走出好心情！

看完這篇心得，是不是也讓你心癢癢、想拿起健走杖一起動起來？

別等了，選一款你喜歡的顏色，讓自己也成為走路界的型男型女吧！

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走路，從來不只是走路。

這是一種送給自己的健康日常，更是送給爸媽的體貼關心！

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